Hilmar æfir skíði með skíðadeild Víkings en hann keppir í alpagreinum þar sem svig og stórsvig eru hans sterkustu greinar.Í myndbandinu hér að neðan sjáum við m.a. hvernig skíðastafir virkar fyrir skíðamenn sem skíða aðeins á öðrum fæti. Áhugasamir um skíðaiðkun geta t.d. kynnt sér starfsemi skíðadeildar Víkings nánar hér:https://vikingur.is/skidi
Íþróttafélagið Akur var stofnað 7. desember 1974 og hét þá Íþróttafélag fatlaðra á Akureyri. Félagið varð því 45 ára í desember síðastliðnum og var haldið upp á tímamótin bæði með íþróttaviðburðum og kynningu á starfi félagsins. Akur starfar á Akureyri en það er Jón Heiðar Jónsson formaður félagsins sem fer hér fyrir kynningu á félaginu en Jón Heiðar er fyrrum …
Íþróttakennsla í margbreytilegum hópi og sérhæfð þjálfun Hlaðvörp þriðja árs nema við HÍ Íþróttasamband fatlaðra hefur um árabil átt öflugt og gott samstarf við skólasamfélagið. Í kynningarmánuði ÍF #AframVeginn hafa þriðja árs nemar við íþróttafræðideild Háskóla Íslands sett saman röð af hlaðvörpum um íþróttir fatlaðra, Paralympics, Special Olympics og sérstaka kynningu á Íþróttasambandi fatlaðra. Hlaðvörpin eru liður í námskeiðinu „Íþróttakennsla …
Við sem foreldrar eru líklegast oft ansi skökk á færni barna okkar og mótlætaþol þeirra. Ég er farinn að halda að fjöldi barna eða fagþekking geri mann ekkert endilega minna skakkan. Ég er orðinn fimm barna faðir og sem sálfræðingur vanur vinnu með börnum og afreksíþróttafólki. Ég er alveg rammskakkur á færni barna minna og mótlætlaþol. Á meðal okkar sálfræðinga …
Paralympics 2016 fóru fram í Rio de Janeiro í Brasilíu. RÚV fjallaði ítarlega um mótið þar sem íþróttafréttamaðurinn Hans Steinar Bjarnason og upptökumaðurinn Óskar Nikulásson lögðu land undir fót til þess að fylgja íslenska hópnum eftir. Hún var fögur sjónin að að koma inn til lendingar í Ríó, höfuðborg Brasilíu, við sólarupprás að morgni 5. september 2016 eftir rúmlega 10 …
Það er virkilega gaman frá því að segja að eftir aðeins nokkurra vikna YAP-æfingakennslu á yngstu svæðum leikskólans, sést merkjanlegur munur á styrk, jafnvægi, samhæfingu og öryggi barnanna 😊 Við höfum verið að þróa og aðlaga YAP-stundirnar að aðstöðu okkar, aldri barnanna og grófhreyfiþroska þeirra. Niðurstaðan er einföldun YAP-brautarinnar, fjórar stöðvar í hring. Þannig er æfingin fólgin í því sem …
Keila er skemmtileg fyrir alla óháð fötlun þó misjafn er hver geta hvers og eins sér. Iðkendur eru á misjöfnum forsendum í keilu, sumir eru fyrst og fremst fyrir skemmtilegan félagsskap á meðan aðrir eru miklir keppnismenn og í raun allt þar á milli. Keiluæfingar Asparinnar fara fram í Keiluhöllinni Egilshöll á þriðjudögum og eru tveir æfingartímar, 16:50-17:50 og 17:50-18:50 …
Í dag eru í boði áhaldafimleikar og nútímafimleikar fyrir fatlaða. Tvö félög á höfuðborgarsvæðinu bjóða upp á fimleika en það eru Íþróttafélagið Gerpla í Kópavogi sem býður upp á áhaldafimleika og Íþróttafélagið Ösp sem býður upp á nútímafimleika. Gerpla er með framhaldshóp í gangi sem æfir fyrir keppni og svo grunnhópa sem ganga út á styrk- og liðleikaæfingar. Á dagskrá …
Íþróttakennsla í margbreytilegum hópi og sérhæfð þjálfunHlaðvörp þriðja árs nema við HÍ Íþróttasamband fatlaðra hefur um árabil átt öflugt og gott samstarf við skólasamfélagið. Í kynningarmánuði ÍF #AframVeginn hafa þriðja árs nemar við íþróttafræðideild Háskóla Íslands sett saman röð af hlaðvörpum um íþróttir fatlaðra, Paralympics, Special Olympics og sérstaka kynningu á Íþróttasambandi fatlaðra. Hlaðvörpin eru liður í námskeiðinu „Íþróttakennsla í …
Íþróttafélagið býður upp á íþróttir fyrir einstaklinga á öllum aldri. Þær íþróttir sem eru í boði fyrir yngri iðkendur (13 ára og yngri) er sund en eftir áramót stefnum við að bjóða einnig upp á knattspyrnu fyrir þennan hóp barna. Þær íþróttir sem eru í boði fyrir eldri iðkendur (13 ára og eldri) eru sund, frjálsar, lyftingar og boccia. Nes …